인간의 건강 상태는 나트륨과 칼륨의 균형에 따라 결정되며, 그 비율은 나트륨 1대(對) 칼륨 5가 이상적이다. 현미의 나트륨과 칼륨의 비율이 그러하므로 현미야말로 이상적인 식사이다. -이시즈카 사켄 [화학적 식양장수론] 오늘의 영단어 - disadvantage : 불이익많은 불행은, 난처한 일과 말하지 않은 채로 남겨진 일 때문에 생긴다. -도스트예프스키 생명의 자랑은 늘 신선하고 기운찬 점에 있다. 사람은 일생을 통하여 완성했다는 순간은 없는 것이다. -알랭 가장 커다란 위험은 승리의 순간에 도사린다. -나폴레옹 오늘의 영단어 - trans-Asia rail : 범아시아 관통철도오늘의 영단어 - whisk away : 휙 채가다, 데려가다오늘의 영단어 - foreign currency : 외화, 외국 돈무게가 천 근이나 된다 , 아주 묵직하고 믿음직한 사람을 두고 이르는 말. 오늘의 영단어 - proscribe : 인권을 박탈하다, 추방하다, 금지하다