오늘의 영단어 - momentum : 운동량, 타성, 여세오늘의 영단어 - raid small biz lines : 중소기업 영역으로 침범하다철옹성을 믿는다 , (약속 따위를) 굳게 믿는다는 말. 오늘의 영단어 - atlas : 지리부도악의 이파리를 수천 개 잘라내는 것보다 뿌리를 잘라내는 것이 더 낫다. -소로(미국 시인·철학자) 고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필 오늘의 영단어 - armored personnel carriers : APC, 병력호송장갑차오늘의 영단어 - retro : 복고풍의오늘의 영단어 - foil : 좌절시키다, 격퇴하다: (금)박 : 박을 입히다어지러움이 생기는 것은 경솔한 말이 층계(層階)가 되는 것이다. 말을 삼가라는 비유. -역경