밤에 음식을 먹는 것은 건강에 매우 해롭다. 우리 몸은 해가 뜨면서 장운동이 시작되고, 해가 지면 장운동 역시 휴식을 갖는다. 대부분 저녁을 해진 후에 먹는데 이는 잘못된 것이다. -이경제 오늘의 영단어 - geopolitical : 지정학적오늘의 영단어 - assistant section chief : 대리오늘의 영단어 - red - carpet treatment : 정중한 대우, 열렬한 대접오늘의 영단어 - run aground : 배가 암초에 얹히다, 좌초하다악한 일은 내게로 돌리고, 좋은 일은 남에게 돌려라. 나를 잊고 남을 이롭게 함은 자비이다. -산가학생식 자신의 목소리를 높여 얘기하는 쪽이 혼자만의 정신 수련보다 더욱 많은 것을 정신으로 집어 넣는다. -몽테뉴 He bit off more than he can chew. (송충이는 솔잎을 먹어야 한다.)오늘의 영단어 - parental : 부모로서의, 부모의오늘의 영단어 - trio : 3인조