혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 스낵류는 쉽게 흥분하는 아이를 만든다. 평소에 완전히 무기력에 빠져 있던 아이가 갑자기 폭발하여 상상할 수도 없었던 공격성을 보이는 것은 이러한 몸의 메커니즘 부전에서 오는 것이다. -이사구로 유키오 개 털에 벼룩 끼듯 , 좁은 데에 많은 것이 몰려 있음을 이르는 말. 사람은 꿀벌이 꽃에서 꿀을 창조하듯 습득한 남의 지식을 기초로 하여 새로운 자기 학문을 창조해야 한다. -베이컨 다른 사람의 충고를 귀담아 들어라.오늘의 영단어 - colleague : 동료, 동급생, 동지오늘의 영단어 - restructing : 구조개편, 리스트럭춰링살아 있는 실패작이 죽은 걸작보다 낫다. -버나드 쇼 오늘의 영단어 - mechanized forces : 기계화부대오늘의 영단어 - survive : 생존하다, 살아남다